KDC - basisjaar 1: Jezelf in beeld door Lichaamswerk

‘Je beweegt je binnenste buiten
Je danst aan de ezel
Je schildert met je ogen dicht
Je beroert de hemel met je stem
Je raakt jezelf en de ander aan
Je ontmoet de lach en de traan in jezelf
Je bent helemaal jezelf
Precies zoals je bent
In al je kracht en schoonheid’

Spelend, schilderend, zingend en dansend langs de regenboog

In dit scholingsjaar staat het persoonlijke proces centraal. Vooral het ‘IK’ heeft de aandacht. In de praktijk van het werken zien we dat het spelend werken binnen dans, dramatische expressie en beweging, gekoppeld aan kunstzinnig werken een ongekende diepgang geeft en heel intens werkt op je ik-bewustzijn. In dit scholingsjaar word je aangemoedigd je creatieve vermogens aan te spreken, je gevoelens van liefde en respect te uiten, je emoties met behulp van dramatische expressie, muziek, kleur, klank en vorm te vertalen in bewegingen in de ruimte, op het doek, in de klei, in een collage etc. Je maakt contact met alle aspecten van jezelf, anderen en het leven. Het letterlijk ontdekken van je eigenheid via  dans, dramatische expressie  en beweging is een ontdekkingstocht. Alle opdrachten en oefeningen helen het kind in jezelf op een liefdevolle manier. Je gaat met meer zelfvertrouwen in het leven staan, durft meer te genieten van het leven, en dit geeft over het algemeen meer energie. Het gaat in dit scholingsjaar niet om artistiek, maar om authentiek. Dans, schilder, boetseer, spel, teken of dramatische expressie-ervaring is niet nodig. Iedereen is welkom die houdt van expressie, dans en beweging en zich wil laten inspireren door de kunsten.

Thema's

  • Rood 1 - Basischakra: Levenskracht en energie
  • Rood 2 - Basischakra: Je lichaam als voertuig
  • Oranje 1 - Miltchakra: Je passie leven
  • Oranje 2 - Miltchakra: Stromen en transformatie
  • Geel 1 - Zonnevlecht: Vuur: eros en expressie
  • Geel 2 - Zonnevlecht: Vuur: kracht
  • Groen 1 - Hartchakra; Mededogen
  • Groen 2 - Hartchakra; Aanvaarding
  • Blauw 1 - Keelchakra; Heldere communicatie
  • Blauw 2 - Keelchakra; De stem
  • Indigo - Voorhoofdchakra; Intuïtie en inzicht
  • Violet 1 - Kruinchakra; Leven in balans
  • Violet 2 - Kruinchakra;  Wijsheid
  • Wit Licht 1 - De kracht van overgave
  • Wit Licht 2 - De innerlijke godin
  • Presentaties van het eigen proces 1 en 2


Wat willen we bereiken met dit scholingsjaar?
Door gedurende negen maanden om de twee weken vanuit veiligheid in een groep bezig te zijn met het spelende en bewegende kind in jezelf kan het geleerde echt aarden in jezelf en zorgen voor een bodem. Het wordt nooit meer vergeten en is deel van jezelf geworden.

Dit scholingsjaar richt zich op:

  • Het aarden in het lichaam
  • Het ontdekken van kunstzinnigheid en creativiteit binnen drama, dans en beweging.
  • Het prikkelen van spontaniteit en durf
  • De wijze en de dwaas in jezelf leren kennen en hanteren
  • De geest en het beest in jezelf leren kennen en hanteren
  • Het accepteren van emoties en gericht uiting geven aan wat er in je leeft in drama dans en beweging
  • Contact maken met je innerlijke clown
  • Het leven vanuit je passie, met stralende ogen
  • Vanuit je volledige potentie in de wereld durven staan
  • Eigenheid manifesteren in de wereld
  • Het herkennen van oordelen en conditioneringen
  • In contact zijn met je emotionele en fysieke ervaringen
  • Bewust spelen en bewegen vanuit je centrum
  • Het herinneren van je innerlijke stilte
  • Rusten in jezelf in het hier en nu


Voor wie?
Dit scholingsjaar is bedoeld voor een ieder die creativiteit en kunstzinnigheid wil koppelen aan dramatische expressie, dans en beweging. Ervaring met dramatische expressie, lichaamswerk of specifieke artistieke ervaring wordt niet gevraagd. Wel de bereidheid om spelend en vanuit het lichaam, expressief te werken. Voor mensen in het algemeen die van spel, lichaamswerk en kunstzinnigheid houden is dit scholingsjaar geschikt, maar met name ook voor dramadocenten, speldocenten, yogadocenten, lichaamswerkdocenten die in hun dagelijks werk zich willen laten inspireren door het kunstzinnig en creatief  werken. Er wordt een rugzak aan nieuwe mogelijkheden en ervaringen aangeboden welke geïntegreerd kunnen worden in het dagelijks leven en werk.

Spelend en dansend langs de chacra’s
De subtitel van het programma is spelend en dansend langs de regenboog. Je maakt in negen maanden een inspirerende reis langs de kleuren van de regenboog: rood, oranje, geel, groen, blauw, indigo, violet en wit. Op deze reis maak je gebruik van meditaties, lichamelijke oefeningen, rituelen, interactieve oefeningen, gesprekken, kunst muziek, dans etc. Vanuit de kleur zul je de zeven belangrijke chacra´s ontmoeten die overeenkomen met belangrijke levensgebieden als overleven, seksualiteit, macht, liefde, communicatie, verbeeldingskracht en spiritualiteit. Op je reis doe je ook de elementen aarde, water vuur en lucht aan. Deze elementen zul je ook gebruiken om zicht te krijgen en vorm te gaan geven aan datgene wat je in essentie wil vormgeven op deze aarde.

Literatuur & materialen

Binnen dit scholingsjaar maak je gebruik van de volgende literatuur:

  • Werkboek Chakra, Anodea Judith, (Altamira 2015)
  • De stille plek in jezelf, meditatie in de psychosynthese,  P. van Cuilenburg (De Toorts 2008)
  • Creativiteit géén kunst, L Nijman en J de Bode, (Akasha, Eeserveen 2009)
  • Creativiteit in stemwerk en lichaamswerk, R.F. Hoefsloot (Schors, 2014)


Wil je weten welke kunstzinnige materialen je aan kun schaffen voor het thuiswerk? Hier vind je een voorbeeld van een materialenlijst.

Meer weten of aanmelden

Wil je overleggen of dit jaar het beste past bij jouw wensen en achtergrond? Bezoek dan een van de open dagen van De Kleine Tiki. Wil je meteen aanmelden? Klik dan hier. Ben je een huidige Tiki-student?  Meld dan aan via het portaal.

Lesdagen:
Twee dagen per maand
van 10.15 uur tot 17 uur.

17 bijeenkomsten van begin september tot mei / juni.

Locatie en startdatum:
Breda: donderdag 6 september
Klik hier voor het lesrooster

Aantal deelnemers: 
18 personen